【2026年最新】宮古島ビーチおすすめ15選！定番から穴場まで在住者が目的別に徹底紹介

① 与那覇前浜ビーチ（よなはまえはま）

「東洋一美しいビーチ」として名高い、宮古島を代表するビーチ。約7kmにわたってきめ細かい白砂が続き、エメラルドグリーンからコバルトブルーへのグラデーションは圧巻です。遠浅で波も穏やかなため海水浴に最適。SUP・ジェットスキーなどマリンアクティビティの拠点にもなっています。サンセットの美しさも宮古島随一。

ただしサンゴ礁は少ないため、シュノーケリング目的なら東海岸のビーチがおすすめです。

② 砂山ビーチ

砂の丘を越えた先に現れる、天然のアーチ岩が象徴的なビーチ。フォトジェニックな景色で、宮古島のポスターやガイドブックの表紙にもよく使われます。サンセットが美しく、アーチ岩越しに海に沈む夕日は絶景。ただしビーチは狭く、岩場の崩落リスクからアーチ岩付近への立ち入りが制限されている場合があります。遊泳よりも景色を楽しむビーチです。

③ 新城海岸（あらぐすくかいがん）

宮古島で最も「バランスが良い」ビーチ。遠浅で波が穏やかなうえ、波打ち際からすぐにサンゴ礁が広がるため、海水浴もシュノーケリングも両方楽しめます。クマノミ・スズメダイ・チョウチョウウオなどの熱帯魚が間近で観察でき、設備（トイレ・シャワー・売店・レンタル）も充実。初めての宮古島で迷ったらここを選んでおけば間違いありません。

👉 シュノーケリングの詳細は宮古島シュノーケリングスポット7選で紹介しています。

④ 吉野海岸

新城海岸の隣に位置し、サンゴの種類と密度は宮古島で最も高いと言われるビーチ。ユビエダハマサンゴの群生は圧巻で、色彩豊かなサンゴ畑の中を泳ぐ体験はまさに竜宮城。ただし干潮時はサンゴが露出して遊泳できなくなるため、必ず満潮前後を狙うこと。駐車場からビーチまで急な坂を下るため、体力に自信がない方はシャトルバス（駐車料金に含む）を利用しましょう。

⑤ イムギャーマリンガーデン

天然の入り江を活かした海浜公園で、子連れファミリーに最もおすすめできるスポット。入り江の内海は外海の波が直接入ってこないため、まるで天然のプールのような穏やかさです。浅い場所でもサンゴや小魚が見られ、遊歩道や展望台からの眺めも美しい。全ての設備が無料で、入場料もかかりません。隣接のダイビング講習にも使われるほど安全な海です。

⑥ シギラビーチ

シギラセブンマイルズリゾート内にあるビーチで、宮古島で最もウミガメに出会える確率が高いスポット。水深が浅く波も穏やかで、初心者でもシュノーケリングを楽しめます。シュノーケルセットのレンタル・ガイド付きツアー（7,700円〜）もあるため手ぶらでOK。監視員もいるため安心度が高いです。

⑦ パイナガマビーチ

宮古島の中心市街地から最も近いビーチ。波が穏やかで遠浅のため子連れにも安心で、地元の人も日常的に利用する「島の日常」を感じられる場所です。防潮ネットが設置されるシーズンもあり、クラゲ対策もされています。サンセットも美しく、夕方に散歩するだけでも癒されます。リゾートビーチではないからこそ、飾らない宮古島の良さがあります。

⑧ 保良泉ビーチ（ぼらがーびーち）

天然の湧き水（保良泉）がビーチに流れ込む珍しいスポット。湧き水を利用した海水プールもあり、波が苦手なお子様も安心。近くにはパンプキンホール（鍾乳洞）へのツアーの出発地点もあり、シュノーケリングと合わせて楽しめます。

⑨ 渡口の浜（とぐちのはま）

伊良部島を代表する約800mの白砂ビーチ。砂がとにかくきめ細かく、裸足で歩くと気持ちいい。遠浅で波も穏やかなため、子連れの海水浴に最適です。ビーチ沿いに食堂があり宮古そばやカレーが食べられるのも便利。

⑩ 佐和田の浜

「日本の渚100選」に選ばれた、沖合に巨大な岩が点在する独特の景観のビーチ。波が穏やかで遠浅のため、小さなお子様でも安心して遊べます。最大の魅力はサンセット。巨岩のシルエット越しに海に沈む夕日は、宮古島エリアでも最も美しい夕景の一つです。

⑪ 中の島ビーチ（カヤッファ）

下地島にある知る人ぞ知るシュノーケリングの聖地。入り江状の地形で波は比較的穏やかですが、設備は一切なく監視員もいません。その分、手つかずの海中景観が残っており、岩場に隠れる多彩な熱帯魚やサンゴを間近で観察できます。飲み物・日除け・シュノーケルセットは持参必須。

👉 詳細は宮古島シュノーケリングスポット7選で紹介しています。

⑫ 17END（ワンセブンエンド）

干潮時にだけ現れる真っ白な砂浜と、エメラルドグリーンの海のコントラストは「宮古諸島で最も美しい景色」と言っても過言ではありません。下地島空港の滑走路17延長線上にあり、飛行機の着陸シーンを間近で見られるスポットとしても有名。ただし、満潮時は砂浜がほぼ水没するため、必ず潮見表をチェックしてから訪問してください。遊泳というよりは写真撮影・散策がメインです。

👉 伊良部島・下地島の観光情報は伊良部島観光完全ガイドで網羅しています。

⑬ 長間浜（ながまはま）

来間島の西海岸に位置する、観光客が比較的少ない穴場ビーチ。白い砂浜と透明度の高い海が美しく、サンセットの名所としても知られます。ただし潮の流れが速い場所があるため遊泳には注意が必要。海に入るよりも、ビーチを歩いたり夕日を眺めたりする過ごし方がおすすめです。

⑭ フナクスビーチ

池間島にある小さなビーチで、地元では「ハート岩」がある場所としても知られています。モンパの木々を抜けると現れるビーチは、開放的で美しいグラデーションの海が広がります。カクレクマノミやデバスズメダイが観察できるシュノーケリングスポットとしても人気。穴場のため人が少なく、静かにビーチを楽しみたい方におすすめ。

⑮ 八重干瀬（やびじ）

宮古島の北方約15kmの沖合に広がる日本最大級のサンゴ礁群。ボートでしかアクセスできませんが、手つかずのサンゴとウミガメの楽園が待っています。春の大潮時にはサンゴ礁が海面に現れ「幻の大陸」と呼ばれる絶景が出現。半日ツアーで参加可能で、酔いやすい方は酔い止めを忘れずに。